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乳房该如何保养

发布时间:2013-05-31 16:01 浏览次数:

  女性因为乳房的挺拔、丰满、圆润而增添了魅力。几乎所有的女性朋友为了让乳房看起来更有型借助了太多的“外力”,例如胸罩、丰胸产品、硅胶衣、手术等,这些似乎是对乳房特殊的照顾,可是有几人能知真正健康有型的乳房该如何保养?不少人年轻时给了乳房“特殊”的照顾,年长时却为乳房买了一笔重单,为此受尽了折磨。今天,一起来看看究竟乳房该如何保养?

 

  1、正确穿戴胸罩

  胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。

  胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

 

  2、沐浴健胸按摩

  沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

  另外,每天早晚仰卧在床上,用双手按摩乳房。在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房得更丰满,更富有弹性。

 

  3、适当运动

  驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。

  游泳、俯卧撑、扩胸运动都对胸部有利。

 

  4、定期做胸部保养

  配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。伊微美容乳腺保养项目,高级植物精油和中医疗法结合,通过背部、腹部推脂、推板调理加伊微美容独有手法,将精油渗透,打通经络,疏通乳腺管、促进血液循环,使乳房不容易堵塞,从而达到丰满、健康、紧实的效果。

 

  乳房该如何保养?其实做到以上四条,每年再做一个规范的乳房体检就行了。这样的乳房保养才是正确规范的,这样的女性才是魅力十足的。如果您对乳房保养还有疑问或想进一步了解如何保养乳房,你可以在线咨询或拨打美丽热线:021-3376-7283,我们竭诚为您服务!

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