伊微美容官方二维码

免费咨询热线:400-880-6218(9:30-17:00)

澳洲伊微

伊微美容官方网站
上一张 下一张
热点新闻
  1. 1肩颈是毒素最容易堆积的地方
  2. 2后背疼痛是什么原因,看完吓一跳?
  3. 3乳腺癌—10大前奏 不容忽视!!
  4. 4乳腺增生到乳腺癌的四个阶段,女人必看
  5. 5艾灸养生好在哪儿?痼疾顽疾,连根拔起
  6. 6│十女九寒 健康密码
联系我们

    【公司名称】:
    澳洲伊微 泽平药妆 伊微美容 华伊美集团


    【公司地址】:
    合肥高新区云飞路8号


    【备案信息】:
    皖ICP备11017061号备案查询
    美丽热线电话:021-3376 7283


    Copyright @ 2002-2016 版权所有
    澳洲伊微美容有限公司

春季养肝正当时,女人更要养肝排毒!

发布时间:2015-04-24 09:54 浏览次数:

春季是养肝排毒的最佳时机,春季排毒相当于其它季节的3倍!尤其是女人,一定要养肝,因为经历了经、带、胎、产、乳等生理过程后,更要养肝排毒。

肝脏——人体最大的解毒器官

在机体代谢过程中,门静脉收集自腹腔流来的血液,血中的有害物质及微生物抗原性物质,将在肝内被解毒和清除。肝脏是人体的最大的解毒器官,它可保护机体免受损害,使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质,随胆汁或尿液排出体外。

春季养肝正当时,女人更要养肝排毒!

春季正是养肝好时机

春季在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚。源自澳洲的伊微美容国际连锁机构养生专家提醒您:过于补肝会导致肝火过旺,如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,所以,春季养肝应该多吃凉性食品,像粥类、茶类、水果等都很不错。另外,春季养生应特别注重精神调理,保持心胸开阔,情绪乐观,以使肝气顺达,气血调畅,达到防病保健目的。

肝主疏泄,疏通和排泄毒素。肝如若疏泄不通,就会引起毒素的堆积,引发旧疾。毒素分为有形和无形。无形的毒素就是“浊气”,浊气乱串,到头部,就容易失眠、偏头痛、眼神无神;浊气到胸部,就容易引发乳房胀痛;情志方面也会受影响,易怒,冲动,思维絮乱,反应迟钝等。有形的毒素就是“浊物”,分为胆汁和大便,胆汁应从大便排出。如若排不出来就无法润滑肠道,则大便干结,便秘,小腹胀满,并带有面黄、口苦、口臭等现象。

春季养肝正当时,女人更要养肝排毒!

两招养肝排毒效果好!

在道家的养生观念中一直提倡顺应天时进行养生。人体在经历了盛夏的暑毒、深秋的燥热、隆冬的寒冷之后,我们的身体在顺应四时八节之变,调和阴阳表里之需时,已经积存了大量的毒素。现在,进入春风冉冉,万物萌发的时节,正是调和气血、净化五脏六腑的最佳时期。

饮食排毒:

在中医养生理论中,根据五行(木、火、土、金、水)学说,把自然界五味(酸、苦、甘、辛、咸)、五色(绿、红、黄、白、黑)与众多的事物属性联系起来,用以说明人与大自然的关联。其中,绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺,黑色补肾。

春季,应吃绿色的食物,绿色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪,帮助肝脏排毒的作用。除了绿色的食物之外,还可以选择枸杞,提升肝脏的耐受性。因为最有效的排毒方法应该是除了排毒之外,还能提升肝脏抵抗毒素的能力。

春季养肝正当时,女人更要养肝排毒!

穴位按压排毒:

肝经上有一处非常重要的穴位被称为“消气穴”,人在生气之后,按压此穴有消气的作用。这个穴位即是:太冲穴。位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中,此穴善于调节人体上、中、下三焦之总气,而且是冲击瘀阻之气而达到“消气”的急先锋。经常按摩太冲穴,能让瘀气、浊气、毒素及时从人体清除,不要因生气导致的严重后果。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。

  四季养生是伊微美容金牌项目之一,运用中医国药精粹,通过肝经调理,配合名贵中草药产品,使肝气疏泻,帮助身体排除体内所积累的废物和毒素,促进新陈代谢,为您的肝脏保驾护航!

腾讯微博

【公司地址】:合肥高新区云飞路8号


【公司名称】:澳洲伊微 伊微美容 华伊美集团


Copyright @ 2002-2016 版权所有 安徽伊微美容有限公司


【备案信息】:皖ICP备16016485号 备案查询 美丽热线电话:400-880-6218