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减肥不见瘦?你需要一份科学“瘦身指南”!

发布时间:2016-05-16 11:04 浏览次数:

 

网上曾流传这样一句话“5月不减肥、6月张惠妹”!减肥是夏季最热门的话题,为了保持苗条身材,穿上性感好看的衣服,我们每天都要进行减肥。不管运动减肥、饮食减肥,但最终的效果都是不容乐观。

减肥的方式多种多样,找到最适合自己的方法,才能带来好的减肥效果。为什么减肥总是失败!是我们坚持不够还是方法没有找对!

减肥不见瘦?你需要一份科学“瘦身指南”!

看看下面十大减肥误区,有哪几个戳中了你的内心!一定要避免哦!小心越减越肥!

减肥不见瘦?你需要一份科学“瘦身指南”!

误区一:吃辛辣食物可以减肥。

误区二:与脂肪食品“绝缘”。

误区三:饮水会使身体发胖。

误区四:不吃早餐可以减肥。

误区五:紧身衣、桑拿、按摩器可以减肥。

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误区六:做仰卧起坐、转呼啦圈。

误区七:只吃水果和蔬菜。

误区八:只吃一种食物减肥。

误区九:吃零食一定会长胖。

误区十:吃减肥药可以成功减肥。

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众所周知,减肥的基本原理只要摄入的能量小于消耗的能量就行。当摄取的能量不能及时将脂肪分解成水、二氧化碳和脂肪酸,并随人体活动分解消耗排除体外,就会造成脂肪堆积,引起肥胖。

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所以分解脂肪的能力才是发胖的最终原因。Ultrashape热立塑溶脂刀,是目前美国乃至全球医美领域中最顶尖的无创超声溶脂技术,采用最先进的四核冲压式高能聚焦超声波(HIFU)系统,将超音波转化为热能,穿透皮肤深层及指定脂肪细胞,有效分解脂肪细胞,并迅速填补随着正常的淋巴代谢被排掉的脂肪组织的空位,使肌肤紧致水润。

 

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